Sport im Alltag: „20 Minuten Fahrradfahren am Tag können das Leben radikal verbessern“


Der renommierte Münchner Sportmediziner Martin Halle erklärt, wieso er Radfahren für den besseren Einstiegssport hält als Joggen, wie schnell sich dadurch die Gesundheit verbessern lässt – und wie viel man damit abnehmen kann.

Quelle: SZ – Süddeutsche Zeitung