Wie man mit der richtigen Ernährung seine Lebensqualität verbessern kann

Lieber mal eine Orange essen, statt zum stark verarbeiteteten O-Saft zu greifen: Das rät Ernährungswissenschaftler Tim Spector.

Warum Kalorienzählen nicht die beste Methode zum Abnehmen ist und man Orangensaft weglassen sollte: Ein Ernährungswissenschaftler erklärt, wie man mit der richtigen Ernährung seine Gesundheit und Lebensqualität verbessern kann.

Quell: FAZ.NET

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