Berlin (ots) – Entspannung – ein Wort, das für viele wie ein Traum klingt, den sie dringend brauchen, aber nur schwer erreichen können. Gerade für Unternehmer mit viel beruflichem Stress und Druck scheint es fast widersprüchlich, sich mit … Lesen Sie hier weiter…
Original-Content von: Antje Aldag, übermittelt durch news aktuell
Bleib beweglich und fit ohne Geräte!
Dieses Buch hilft die für die Körperausbildung, Erhaltung der Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter anerkannt wichtige individualisierte Körperbewegung zugänglich, leicht verständlich und direkt nutzbar zu machen.
Es soll einem jeden zum Bewußtsein bringen, daß die Gesundungskräfte in ihm selbst liegen.
Sodann wird besonders der ältere, aber auch der jüngere Körper darin ein sicheres Mittel finden, sich von Zeit zu Zeit zu vergewissern, ob er noch nach allen Richtungen hin die volle normale Freiheit der Beweglichkeit und Lebenstüchtigkeit, besitze, und, wenn dies hier oder da nicht der Fall sein sollte, ihr wieder aufzuhelfen, ehe sie etwa verloren geht.
%20(1).jpg "Vom Problemhaus zur Trendwohnung: Warum alte Häuser oft eine Goldgrube sind")
