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Kampf gegen den eigenen Körper? Warum radikale Diäten oft genau das Gegenteil bewirken

RSS-Feed 13. September 2025

liebdich GmbH [Newsroom]

Horb am Neckar (ots) – Weniger essen, schneller abnehmen – klingt logisch, scheitert aber oft an der Realität. Denn wer den Körper mit Verzicht unter Druck setzt, erreicht meist nur eines: den berüchtigten Jo-Jo-Effekt. Studien zeigen längst, … Lesen Sie hier weiter…

Original-Content von: liebdich GmbH, übermittelt durch news aktuell

Quelle: Ots
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