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Berlin (ots) – Während seiner ersten Tage bei der Bundeswehr ernährte er sich fast nur von Reis, weil ihm niemand zuhörte – am Ende stand er für sein Land als respektierter Soldat Spalier und galt unter seinen Kameraden als „gewählte Person … Lesen Sie hier weiter…
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Bleib beweglich und fit ohne Geräte!
Dieses Buch hilft die für die Körperausbildung, Erhaltung der Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter anerkannt wichtige individualisierte Körperbewegung zugänglich, leicht verständlich und direkt nutzbar zu machen.
Es soll einem jeden zum Bewußtsein bringen, daß die Gesundungskräfte in ihm selbst liegen.
Sodann wird besonders der ältere, aber auch der jüngere Körper darin ein sicheres Mittel finden, sich von Zeit zu Zeit zu vergewissern, ob er noch nach allen Richtungen hin die volle normale Freiheit der Beweglichkeit und Lebenstüchtigkeit, besitze, und, wenn dies hier oder da nicht der Fall sein sollte, ihr wieder aufzuhelfen, ehe sie etwa verloren geht.
%20(1).jpg "Reichweite ist kein Selbstläufer – Experte verrät, welche Faktoren über den Social-Media-Erfolg einer Partei entscheiden")
