Schlecht schlafen kann ich gut! / Warum erholsamer Schlaf der Schlüssel zum Erfolg ist

Der wache Vogel fängt den Wurm [Newsroom]

Wiesbaden (ots) – Wir alle kennen es: Schäfchen zählen, ein Glas Rotwein trinken oder die x-te Staffel auf Netflix anschauen sind oft verzweifelte Versuche, schneller einzuschlafen, wenn wir am nächsten Tag wieder Vollgas geben müssen, um den … Lesen Sie hier weiter…

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Quelle: SZ.de