Schlagwort: Fitness
Posted in Ernährung
Gesundes Altern: Pflanzenstoffe als Schutz vor geistigem Abbau
Retten die farbigen Inhaltsstoffe von Äpfeln, Beeren und Tee die geistige Fitness im Alter? Darauf deutet eine gut gemachte Studie hin. Quelle: SZ – Süddeutsche…
Posted in Ratgeber
In Bewegung bleiben lohnt sich mehrfach / ISM-Hochschullehrer unterstreicht die Bedeutung von Muskelaufbau
International School of Management (ISM) [Newsroom] Köln (ots) – Mit dem Beginn des Frühlings erhalten Figur und Fitness wieder mehr Aufmerksamkeit. Mehr Bewegung verhilft nicht…