Schlagwort: Sport
Richtig trinken beim Sport
Informationsbüro Heilwasser [Newsroom]Bonn (ots) – Mehr leisten und schneller regenerieren Wer beim Sport in Topform sein will, sollte nicht nur auf Training und Ernährung achten,…
Projekt POWERPLAY: Erfolgreicher Projektabschluss mit Fortsetzung
VIACTIV Krankenkasse [Newsroom] Bochum, Düsseldorf (ots) – Gemeinsam früh in ein gesundes Leben starten: „POWERPLAY“ geht in die Verlängerung. Das Gemeinschaftsprojekt der VIACTIV Krankenkasse, der…
Gesund wohnen, glücklich leben / Expertentipps von VELUX für ein rundum gesundes Wohnklima
VELUX Deutschland GmbH [Newsroom] Hamburg (ots) – Nicht nur beim Sport, sondern auch zu Hause ist die eigene Gesundheit von großer Bedeutung. Dabei hängt ein…
Ständig müde? Dahinter kann ein Mangel an Verdauungsenzymen stecken
CGC Cramer-Gesundheits-Consulting GmbH [Newsroom] Eschborn (ots) – Die Zeit der Frühjahrsmüdigkeit ist längst vorbei und dennoch halten Müdigkeit und Erschöpfung an; Job, Sport und andere…
Medizin: „Bauchmuskeltraining allein lässt das Bauchfett nicht wegschmelzen“
Wie baut man am effektivsten Muskeln auf oder wird ein Bäuchlein los? Ein Gespräch mit Gesundheitswissenschaftler Karsten Köhler über den Hype um braunes Fett, die…
Die Schönheits-Obsession: Was treibt Menschen an, ihr Äußeres zu verändern?
Seit dem frühen Homo sapiens versuchen Menschen, ihr Aussehen zu verändern, indem sie sich ihre Haare schneiden oder färben, Körperpflege betreiben, bestimmte Diäten oder…
„Ein Motivationsloch erleben diejenigen, die sich keine klaren Ziele setzen“
Ob Arbeit, Sport oder gesunde Ernährung: Ein paar Wochen nach Jahresbeginn fällt es vielen schwer, ihre Vorsätze dauerhaft durchzuhalten. Ein Motivationspsychologe verrät, wie man eine…
Sport im Landkreis Ebersberg: Fit ins neue Jahr starten – und bleiben
Viele nehmen sich vor, im neuen Jahr mehr Sport zu treiben. Aber wie lässt sich dieser Vorsatz langfristig umsetzen? Trainerinnen und Trainer von Vereinen aus…
Hometrainer und Co.: Verletzungsgefahr für kleine Kinder
R+V Infocenter [Newsroom]Wiesbaden (ots) – Neues Jahr, mehr Sport: Springseile, Hanteln und Heimtrainer kommen jetzt wieder verstärkt zum Einsatz. Doch kleine Kinder können sich an…
Abnehmen ohne Sport: Fitnesscoach Simon Mathis verrät, worauf es wirklich ankommt, um dauerhaft den Bauch loszuwerden
Mathis Fit Life GmbH [Newsroom] Rankweil (ots) – Viele Führungskräfte und Selbstständige kämpfen mit ihrem eigenen Gewicht – für Sport fehlen nach dem fordernden Arbeitstag…
Wenn die Diät erfolglos bleibt – die 5 häufigsten Abnehmfehler, über die niemand spricht
Bahmann Coaching GmbH [Newsroom] Hannover (ots) – Sofortige Ernährungsumstellung, extremer Sport oder radikale Diäten: Wenn die Pfunde purzeln sollen, ist oft keine Maßnahme zu viel….
Frohes neues Jahr – So klappt’s mit den Vorsätzen
Mit dem Rauchen aufhören, Sport machen, gesünder essen. Alle Jahre wieder nehmen wir uns für das neue Jahr tolle Dinge vor – und scheitern. Wir…